Cuidado emocional consciente. ¿Sabes qué estás sintiendo ahora? Tal vez sí, tal vez no. En medio del caos diario, olvidamos que nuestras emociones también necesitan atención. ¿Y si aprender a escucharte pudiera cambiar tu vida? No se trata de controlar, sino de entenderte, con compasión y sin juicios. Desde Recolectando Historias, te mostramos cómo comenzar este camino: técnicas simples, hábitos reales y el poder de hacer las paces contigo. ¿Te animas a dar el primer paso?